Bỏ túi 5 cách tự ủ tóc tại nhà giải cứu mái tóc xơ rối hư tổn

Một trong những sai lầm phổ biến nhất khi chăm sóc tóc là chỉ dừng đến bước dùng dầu xả mà không sử dụng ủ tóc. Nguyên nhân rất đơn giản vì mọi người nghĩ quá trình ủ tóc từ khi chuẩn bị đến khi kết thúc rất tốn thời gian. Vậy có cách nào hiệu quả và đơn giản không? Mời bạn cùng tham khảo 5 cách ủ tóc tại nhà dưới đây.

1. Khi nào nên ủ tóc?

Ủ tóc là bước cuối cùng trong quá trình chăm sóc tóc. Đây là bước vô cùng quan trọng nhưng đa số chị em bỏ qua vì nghĩ là không cần thiết, mình chỉ cần sử dụng dầu xả là được. Tuy nhiên, đây lại là suy nghĩ sai lầm. 

“Dầu xả chỉ có khả năng cung cấp độ ẩm và dưỡng chất trong thời gian ngắn còn ủ tóc sẽ đem lại hiệu quả lâu dài và chuyên sâu. Do vậy, chúng ta nên ủ tóc 2 – 3 lần/tuần để có mái tóc suôn mượt tự nhiên.”

Tóc của chúng ta rất dễ bị hư tổn sau những lần tạo kiểu, uốn, nhuộm,.. Bên cạnh đó là tác hại của môi trường sống như khói bụi, nắng nóng hay do chọn sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp… Vì thế, ủ tóc là một bước giúp tóc khỏi tình trạng xơ rối, chẻ ngọn, cứng. Thêm vào đó, nó còn có tác dụng ngăn lại sự xuất hiện của gàu, gia tăng bộ bóng.

2. Hướng dẫn 5 cách ủ tóc tại nhà giúp tóc trở nên mềm mượt

Nhìn chung, ủ tóc tại nhà sẽ không hề khó khăn và phức tạp như bạn nghĩ. Tuy nhiên, để phương pháp này phát huy tối đa hiệu quả, bạn cần thực hiện đúng theo các bước như sau:

2.1. Từ các nguyên liệu tự nhiên, lành tính

2.1.1. Cách ủ tóc tại nhà bằng trứng

Trứng gà là một cách dưỡng tóc tại nhà bằng thiên nhiên mà bạn không nên bỏ qua. Trong trứng gà có chứa nhiều dưỡng chất như: Vitamin E, B (kể cả biotin), A, axit béo, khoáng chất,.. có tác dụng ngăn ngừa rụng tóc, gàu, cân bằng độ, phục hồi hư tổn cho tóc.

Nguyên liệu: 2 – 3 quả trứng gà

Cách thực hiện:

– Bước 1: Trộn đều vào bát.

– Bước 2: Làm sạch tóc rồi lau khô.

– Bước 3: Thoa trứng lên tóc, massage nhẹ nhàng khoảng 5 – 10 phút.

– Bước 4: Ủ tóc khoảng 25 – 30 phút.

– Bước 5: Gội sạch lại với dầu gội và nước mát.

==> Học ngay 10+ cách ủ tóc bằng trứng gà cực dễ làm ngay tại nhà

2.1.2. Cách tự ủ tóc tại nhà bằng mật ong

Mật ong được gọi là cứu tinh đối với những mái tóc xơ rối, thiếu độ ẩm. 

Nguyên liệu: ¼ chén mật ong

Cách thực hiện:

– Bước 1: Trộn ¼ chén mật ong với 1 lít nước sạch.

– Bước 2: Làm sạch bụi bẩn trên tóc.

– Bước 3: Thoa mật ong đều lên tóc sau đó ủ tóc khoản 30 phút.

– Bước 4: Gội sạch với dầu gội và dầu xả.

2.2. Cách ủ tóc bằng collagen tại nhà

Collagen được biết đến là chất protein có tác dụng quan trọng trong cơ thể chúng ta. Nếu tóc của chúng ta thiếu collagen sẽ dẫn đến tình trạng mất đi độ đàn hồi, khô xơ, rối loạn chu kỳ phát triển.

Nguyên liệu: Collagen

Các bước thực hiện:

– Bước 1: Làm sạch tóc

– Bước 2: Lấy một lượng Collagen thoa và massage nhẹ nhàng trong vòng 5 phút rồi ủ trong khoảng 15 – 20 phút.

– Bước 3: Gội sạch lại bằng nước mát.

==> Đọc thêm: Cách ủ tóc bằng collagen tại nhà giúp tóc bóng mượt mềm mại

2.3. Cách ủ tóc bằng dầu dừa tại nhà

Từ lâu, dầu dừa được biết đến với công dụng chăm sóc sắc đẹp, nay còn biết đến với tác dụng chăm sóc tóc. Trong dầu dừa chứa vitamin E cùng Axit Lauric và Axit Citric có tác dụng dưỡng ẩm, phục hồi hư tổn, trị gàu hiệu quả.

Nguyên liệu: 2 – 3 thìa cafe nếu tóc mỏng và ít hư tổn, 5 thìa đối với tóc dày và dài.

Đối với tóc gàu:

– Bước 1: Làm sạch tóc. Sau đó, lau tóc đến khi tóc còn hơi ẩm

– Bước 2: Thoa đều dầu dừa lên tóc và massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay

– Bước 3: Dùng khăn quấn và ủ tóc khoảng 30 phút để dầu dừa thấm sâu.

– Bước 4: Làm sạch lại với dầu gội khoảng 1 – 2 lần để làm sạch nhờn.

Đối với tóc hư tổn:

– Bước 1: Làm sạch. Sau đó, lau khô tóc.

– Bước 2: Thoa đều dầu dừa lên tóc và massage nhẹ nhàng.

– Bước 3: Dùng lược thấm dầu dừa rồi chải đều từ chân đến ngọn tóc.

– Bước 4: Dùng khăn quấn và ủ tóc trong vòng 30 phút.

– Bước 5: Làm sạch lại với dầu gội khoảng 1 – 2 lần để sạch hoàn toàn.

==> Chia sẻ [#10] Cách ủ tóc bằng dầu dừa cho tóc – Tóc chắc khỏe tự nhiên

2.4. Cách ủ tóc tại nhà bằng bia

Như bạn đã biết, trong bia có nhiều protein. Do vậy, ủ tóc bằng bia có thể giúp tóc phục hồi hư tổn, suôn mượt, sáng bóng, chắc khỏe.

Nguyên liệu: 2 lon bia

Cách thực hiện:

– Bước 1: Đổ bia sẵn trước khoảng 3 tiếng để loại bỏ CO2.

– Bước 2: Làm sạch tóc và làm lau khô tóc.

– Bước 3: Thoa bia đều lên tóc từ da chân đến ngọn tóc trong khoảng 5 phút.

– Bước 4: Ủ tóc khoảng 25 – 30 phút.

– Bước 4: Gội sạch lại bằng dầu gội.

==> Chia sẻ #10+ Hướng dẫn cách ủ tóc bằng bia từ thiên nhiên

2.5. Cách ủ tóc tại nhà bằng kem ủ

Ngoài sử dụng các mặt nạ ủ tóc tự từ những nguyên liệu tự nhiên thì sử dụng kem ủ cũng là cách tự ủ tóc tại nhà vô cùng hiệu quả, tiện lợi, tiết kiệm thời gian vì không phải dành thời gian để chế biến. Tuy nhiên, bạn hết sức lưu ý khi lựa chọn những sản phẩm để phù hợp với mái tóc của mình.

• Đối với tóc khô, bạn nên lựa chọn kem ủ tóc chứa thành phần cấp ẩm, dưỡng ẩm, vitamin.
• Đối với tóc dầu, bạn nên chọn kem ủ tóc phục hồi hư tổn có kết cấu mỏng và thành phần kiềm dầu như gừng, hoa hồng, trà xanh,… Tuyệt đối không sử dụng sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm như bơ, oliu, dầu dừa,…
• Đối với tóc mỏng, bạn nên lựa chọn sản phẩm có tác dụng khôi phục cấu trúc tóc (collagen và protein), tăng độ đàn hồi (keratin, keravis)
• Đối với tóc dày, tóc uốn xoăn bạn nên lựa chọn sản phẩm có thành phần protein để nuôi dưỡng và tạo độ mềm mại cho tóc. 

Cách thực hiện như sau:

Bước 1: Gội sạch đầu với dầu gội rồi dùng khăn bông lau nhẹ để giữ độ ẩm cần thiết.

Bước 2: Bôi kem ủ theo hướng từ gốc đến ngọn. Đối với những bạn tóc dầu thì nên hạn chế bôi kem ủ lên phần chân tóc hoặc da đầu để tránh dầu nhờn cho tóc.

Bước 3: Ủ tóc, bạn có thể kết hợp máy sấy tóc ở nhiệt độ vừa để tóc dễ hấp thụ dưỡng chất.

Bước 4: Làm sạch tóc với nước lạnh.

==> Xem thêm: Tiết lộ 10 cách ủ tóc bằng dầu oliu giúp tóc mềm mượt sau 1 tuần

3. Những sai lầm nguy hiểm khi ủ tóc tại nhà

Ủ tóc là liệu pháp chăm sóc tóc vô cùng hiệu quả cho chị em chúng mình. Tuy nhiên, nếu mắc phải 3 sai lầm dưới đây chúng không chỉ không phát huy được tác dụng mà còn ảnh hưởng đến chính sức khoẻ mái tóc của chị em chúng mình.

• Lạm dụng ủ tóc: Ủ tóc quá lâu trên 45 phút và 3 – 4 lần/tuần.
• Ủ tóc khi tóc đang bẩn và nhiều gàu sẽ không phát huy được hiệu quả mong muốn.
• Ủ tóc khi tóc vẫn còn đang ướt làm kem ủ bị loãng, bết dính tóc.

Trên đây là cách ủ tóc tại nhà hiệu quả nhưng vô cùng đơn giản. Hy vọng bạn có thể áp dụng một trong những cách trên để có mái tóc mong muốn. Chúc bạn thành công!

NGUỒN: WELLAVN.COM