#7 Cách chữa tóc bạc sớm ở thanh niên – Bạn không thể bỏ qua

“Cái răng, cái tóc là gốc con người”, mái tóc từ xưa đã trở thành tiêu chuẩn đánh giá cái đẹp của ông bà ta. Đến thời điểm hiện tại, mọi người vẫn rất coi trọng đến vẻ đẹp mái tóc của mình. Tuy nhiên, có một mái tóc đẹp chưa bao giờ dễ dàng. Trong đó, tình trạng tóc bạc sớm khiến nhiều người phải đau đầu và lo lắng tìm cách giải quyết. Vậy tóc bạc sớm phải làm sao? Dưới đây là một số cách trị tóc bạc sớm hiệu quả nhất vô cùng hữu ích, bạn đừng vội bỏ qua.

1. Nguyên nhân tóc bạc sớm

Muốn giải quyết được vấn đề chúng ta phải biết đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm. Có như vậy, các giải pháp đưa ra mới hợp lý và có tính hiệu quả cao, lấy lại vẻ đẹp trẻ trung với mái tóc đen óng ả. 

Tóc bạc sớm thường xuất hiện ở những người độ tuổi 20 đến 30. Bạn Có thể thấy, đây là độ tuổi đẹp nhất đời người, như vậy, việc mọc tóc bạc sớm hoàn toàn không hợp lý mà còn gây mất thẩm mỹ gây khó chịu. Để điều trị tóc bạc sớm hiệu quả thì bạn cần phải nắm rõ được tình trạng sức khỏe của bạn.

Một số nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm thường gặp:

• Tóc bạc sớm do di truyền 
• Cơ thể không cung cấp đủ melanin (sắc tố tạo màu tóc)
• Tinh thần căng thẳng kéo dài
• Máu xấu do ảnh hưởng từ môi trường khiến tóc trở nên bạc sớm mất sức sống
• Cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng, thiếu chất nghiêm trọng
• Sự ảnh hưởng của hóa chất trong các sản phẩm chăm sóc tóc không chất lượng
• Thói quen hút thuốc lâu năm
• Sự ảnh hưởng của các loại bệnh lý

2. Chia sẻ 7 kinh nghiệm chữa tóc bạc sớm tại nhà hiệu quả

Sau khi tìm hiểu về nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm thì việc tìm ra phương pháp cải thiện tình trạng bạc sớm cũng trở nên dễ dàng hơn. Theo đó, chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn 7 cách khắc phục tóc bạc sớm tại nhà tại nhà như sau:

2.1. Cách trị tóc bạc sớm tại nhà bằng dầu dừa

Dầu dừa được sản xuất từ các nguyên liệu dừa tự nhiên nên rất an toàn và là một sản phẩm là đẹp rất hữu ích. Đặc biệt, sử dụng dầu dừa sẽ giúp bạn có một mái tóc chắc khỏe và đen bóng mượt. Dầu dừa bôi lên tóc sẽ có tác dụng giữ các sắc tố trong nang tóc giúp tóc lên màu tự nhiên nhất, đồng thời ngăn tóc gãy rụng và dưỡng ẩm da đầu hiệu quả. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Dầu dừa, nước cốt chanh

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Pha đều nước cốt chanh và dầu dừa nguyên chất để tạo thành một hỗn hợp
• Bước 2: Thoa đều lên phần chân tóc để các dưỡng chất ngấm sâu vào chân tóc
• Bước 3: Ủ tóc trong khoảng 2 tiếng sau đó là sạch tóc. Bạn cần kiên trì trong 1 – 2 tháng để thấy được kết hợp bất ngờ.

2.2. Tránh hoạt động căng thẳng quá mức là cách chữa tóc bạc sớm không cần nhuộm

Có thể bạn không biết, nhưng tinh thần sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và ngoại hình của một người. Việc căng thẳng kéo dài sẽ dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm xuất hiện ở người trẻ hiện nay.

Khi cuộc sống quá nhiều những lo toan, công việc áp lực hoặc phải chịu một cú sốc nào đó tác động mạnh đến tinh thần của một người, tóc họ có thể bạc trong một đêm. 

Do đó, bạn nên điều chỉnh lại sinh hoạt hằng ngày của mình, dành thời gian nghỉ ngơi và chăm sóc bạn thân, ra ngoài nhiều hơn, mở lòng và tâm sự với người thân, bạn bè để được giải tỏa. Có như vậy, tinh thần bạn mới tốt hơn và tóc bạc mới sớm giảm.

2.3. Điều trị tóc bạc sớm tại nhà bằng cách bổ sung dinh dưỡng sắt và biotin

Một trong những kinh nghiệm chữa tóc bạc sớm tại nhà lành mạnh từ bên trong chính là cung cấp sắt bà biotin cho cơ thể một cách đầy đủ nhất. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm chức năng hoặc thực phẩm chứa nhiều chất sắt và biotin. 

Cụ thể, bạn có thể thường xuyên sử dụng các món ăn được làm từ trứng, ngũ cốc, cà rốt, bánh mì, hải sản,… Đồng thời bạn nên kết hợp với chế độ ăn lành mạnh, healthy để cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể. Bạn nên kiên trì sử dụng chế độ ăn uống như vậy trong vòng 6 tháng sẽ thấy kết quả tóc bạc giảm rõ rệt.

2.4. Cách trị tóc bạc sớm tại nhà bằng nước ép hành tây

Nước hành tây có mặt trong danh sách những cách chữa tóc bạc sớm tại nhà vì đây là loại nguyên liệu chứa nhiều enzyme catalase có tác dụng trung hòa hydrogen peroxide giúp tóc lên màu đen một cách tự nhiên nhất. 

Cách thực hiện như sau:

Bước 1: Bạn lấy hành tây về bóc vỏ và rửa sạch sau đó mang đi lọc để lấy thành nước ép hành tây

Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên chân tóc và ủ trong vòng 1 tiếng

Bước 3: Gội sạch đầu.

Bởi đây là một trong những cách để giúp khắc phục tình trạng tóc bạc sớm từ thiên nhiên bởi vậy bạn cần kiên trì để mang lại hiệu quả cho tóc.

2.5. Sử dụng nhuộm tóc phủ bạc để cải thiện tình trạng tóc bị bạc sớm

Nếu bạn muốn tóc đen tức khắc thì cách khắc tóc bạc sớm nhanh nhất và thường được sử dụng nhất hiện nay chính là nhuộm tóc phủ bạc. Tuy nhiên, cách làm này chỉ có hiệu quả trong thời gian ngắn, nếu bạn không điều khắc phục tận gốc, sau khi tóc mới mọc ra, tình trạng này rất có thể vẫn tiếp tục xuất hiện. 

2.8. Cách trị tóc bạc sớm ở thanh niên bằng khế chua

Khế chua chứa nhiều vitamin C rất tốt cho cơ thể con người, đặc biệt là da và tóc. Để sử dụng khế chua khắc phục tóc bạc sớm bạn thực hiện theo các bước như sau:

• Bước 1: Xay nhuyễn 200g khế chua, lọc lấy nước cốt
• Bước 2: Trộn với 20ml nước dừa tươi, thêm mật ong 
• Bước 3: Uống hỗn hợp trên 2 lần/ ngày

2.7. Mẹo trị tóc bạc sớm bằng chùm ruột

Một trong những phương pháp chữa bạc tóc sớm được ông bà tay truyền lại chính là sử dụng chùm ruột. Có lẽ bạn sẽ bất ngờ, những chùm ruột có khả năng kích thích mọc tóc và giúp tóc đen đẹp cực kì hiệu quả. Chùm ruột là loại quả có chứa hàm lượng protid, Lipid Glucid cũng như hàm lượng Vitamin C cao giúp loại bỏ chất nhờn và tóc sẽ trở nên đen mượt sau thời gian sử dụng.

Để đem lại hiệu quả tối ưu bạn sẽ sử dụng chanh kết hợp với chùm ruột

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Xay 7chanh và chùm ruột để tạo ra hỗn hợp nước
• Bước 2: Trộn đều hỗn hợp chanh và chùm ruột đã xay theo tỷ lệ 1:1
• Bước 3: Sử dụng như tinh dầu xịt lên phần chân tóc massage khoảng 2 – 3 phút để các dưỡng chất thâm sâu vào da đầu. Bạn không cần gội lại sau khi thoa hỗn hợp này lên tóc.

2.8. Cách chữa tóc bạc sớm ở đầu tại nhà bằng đậu đen

Một trong những phương pháp cải thiện tình trạng tóc bạc sớm hiệu quả khác chính là chế biến và sử dụng đậu đen. Loại đậu này rất quen thuộc và bạn so thê mua ở bất cứ đâu, Đậu đen có tác dụng rất lớn trong việc làm đẹp, không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, giải độc,  giữ dáng mà còn tóc tác dụng làm đen tóc.  

Bạn có thể sử dụng đậu đen bằng nhiều cách khác nhau và thay đổi để không bị ngán, chẳng hạn: bột đậu đen, nước đậu đen, đậu đen anaus canh,…

2.9. Xây dựng thói quen là phương pháp chữa tóc bạc sớm hiệu quả

Để có được một mái tóc đẹp, chắc khỏe, bạn phải xây dựng thói quen bảo vệ tóc hằng ngày. Bạn có thể đội mũ để che chắn cho tóc không bị hư tổn bởi ánh nắng mặt trời trực tiếp, tuy nhiên, không nên đội mũ quá chật. 

Kiên trì sử dụng các sản phẩm, ăn uống các laoij thực phẩm tốt cho tóc và tự nhiên, không độc hại. Hạn chế sử dụng hóa chất lên tóc, nếu có, hãy đảm đảm đó là các sản phẩm làm tóc chất lượng, an toàn cho sức khỏe.

2.10. Cách trị tóc bạc sớm hiệu quả tại nhà bằng hà thủ ô

Hà thủ ô là nguyên liệu quen thuộc trong quá trình lấy lại mái tóc đen của nhiều người. Đây là một nguyên liệu điều trị tóc bạc sớm cực kỳ tốt và có tác dụng rõ rệt. Bạn nên sử dụng hà thủ ô kết hợp với các nguyên liệu khác để đạt được hiệu quả nhanh nhất. Cụ thể:

• Bước 1: Nấu chín hà thủ ô, trúng, nước lọc, sử dụng hỗn hợp được tạo ra từ 2 -4 lần mỗi tuần.
• Bước 2: Đun sôi các nguyên liệu sau: 20g hà thủ ô, 20g táo mèo, 1l nước sôi trong vòng 15 đến 20 phút
• Bước 3: Có thể uống nước này hằng ngày thay cho trà, nước lọc.

2.11. Kinh nghiệm chữa tóc bạc sớm không cần nhuộm bằng vừng đen

Vừng đen không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp ngăn ngừa rụng tóc, giúp tóc khỏe, mượt, đồng thời cũng có tác dụng cải thiện tình trạng tóc bị bạc sớm. Bạn có thể sử dụng vừng đen kết hợp với hà thủ ô để có thể mang lại tác dụng sớm nhất và hiệu quả nhất. 

2.12. Cách khắc phục tóc bạc sớm bằng bồ kết

Bồ kết là nguyên liệu chính thường được các chị em phụ nữ Việt Nam tin dùng để gội đầu để sử hữu mái tóc đen dài, chắc khỏe, óng mượt. Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm dầu hội đầu, xịt dưỡng chất chứa tinh dầu bồ kết tự nhiên.

Bạn cũng có thể nướng quả bồ kết lên, sau đó có thể đập nhuyễn hoặc dầm ra rồi đem ngâm với nước sôi cho dưỡng chất từ quả bồ kết ra hết, sử dụng để gội đầu.

Hy vọng với những cách trị tóc bạc sớm được chia sẻ trong bài viết trên, bạn sẽ sớm nói lời tạm biệt với máu tóc muối tiêu khó chịu và trở lại với mái tóc đen chắc khỏe. Chúc bạn sớm thành công, khỏe đẹp.

NGUỒN: https://wellavn.com

BÀI VIẾT LIÊN QUAN:

【9+】Cách làm tóc nhanh dài trong 1 đêm hiệu quả hơn cả Spa

5 Cách làm tóc nhanh dài bằng muối – Không thể bỏ qua

Tiết lộ 10 Cách ủ tóc bằng dầu dừa giúp tóc mềm mượt săn chắc