Hướng dẫn 5 Cách chữa rụng tóc bằng vỏ bưởi đơn giản tại nhà

Được biết tới như một “thần dược” trị rụng tóc đến từ thiên nhiên, sử dụng vỏ bưởi là một trong giải pháp an toàn trong việc chăm sóc tóc cũng như cải thiện tình trạng hói đầu. Vậy có bao nhiêu cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi ngay tại nhà? Cách thực hiện ra sao ? Làm thế nào để đạt hiệu quả nhanh chóng chỉ sau 2 tuần? Khám phá ngay!

1. Cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi có thực sự tốt như lời đồn?

Theo nghiên cứu, phần tinh dầu trong vỏ bưởi có chứa lượng lớn các chất dinh dưỡng như vitamin C, pectin hay narigin,…. Đây đều là những chất giúp bảo vệ da đầu, nuôi dưỡng phần nang tóc và kích thích tóc mọc dày lên trông thấy. 

Mặt khác, vỏ bưởi còn kháng khuẩn, chống viêm nên có hiệu quả trong việc trị gàu cái thiện tình trạng rụng tóc. 

Hương thơm từ vỏ bưởi cũng tương đối dễ chịu nên khi dùng bạn không cần phải tiêu tốn bất cứ chi phí nào mà vẫn có một mái tóc óng mượt thơm tho.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN:

Chia sẻ 9+ Cách trị rụng tóc bằng lá ổi | Hiệu nghiệm sau 1 tuần

Với những lý do kể trên, Wellavn tin rằng, chỉ cần bạn mạnh dạn thử một trong các cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi tại nhà dưới đây là tóc đã bồng bềnh trông thấy.

2. Hướng dẫn 4 cách nấu vỏ bưởi trị rụng tóc hiệu quả ngay tại nhà

Nấu nước gội đầu được xem là một trong những cách chữa rụng tóc bằng vỏ bưởi đơn giản mà lại hiệu quả bất ngờ. Tùy thuộc vào nguyên liệu và mong muốn của mỗi người, nguyên liệu nấu chung với chúng sẽ khác nhau. Dưới đây là 4 cách hữu hiệu nhất theo review của chị em.

2.1. Dùng trực tiếp vỏ bưởi tươi để nấu nước gội đầu

Tác dụng: Ngăn rụng tóc, trị gàu, dưỡng tóc bóng mượt

Nguyên liệu cần chuẩn bị: vỏ 1 quả bưởi tươi đã lọc bỏ bớt phần cùi trắng

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị vỏ bưởi, rửa sạch rồi lọc bớt phần cùi trắng
• Bước 2: Đun sôi nước và cho vỏ bưởi vào, đậy nắp và đun khoảng 7 phút
• Bước 3: Tắt bếp. Để nguội hoặc pha cùng với nước lạnh. Làm sạch gàu bằng dầu gội hoặc sử dụng nước này để thay thế.
• Bước 4: Xả sạch tóc bằng nước vỏ bưởi, dùng khăn mềm thấm khô tóc.

Lưu ý khi gội đầu: 

• Nên áp dụng gội đầu với bưởi kết hợp cùng dầu gội xen kẽ nhau trong tuần để kích thích mọc tóc đem lại hiệu quả tối ưu nhất.
• Chú ý mát xa da đầu nhẹ nhàng để nước bưởi xả thẩm thấu tốt và làm sạch gàu trên tóc, loại bỏ bã nhờn trên da đầu. Để dưỡng chất trong vỏ bưởi lưu lại trên tóc và phát huy tác dụng, bạn tuyệt đối không xả lại với nước mà chỉ thấm khô tóc bằng khăn.

Xem chi tiết tại đây:

2.2. Cách chữa rụng tóc bằng nước vỏ bưởi và bồ kết

Tác dụng: Bên cạnh tác dụng kích thích mọc tóc từ vỏ bưởi. Bồ kết được sử dụng như nguyên liệu thay thế cho dầu gội đầu hóa học thông thường. Vừa có tác dụng làm sạch da đầu lại giúp tóc suôn mượt, đen óng. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Vỏ của 1 quả bưởi
• Bồ kết: 6 – 8 quả 

Cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi này thực hiện như sau:

• Bồ kết bỏ lên bếp rang hoặc nướng trên bếp cho thơm
• Vỏ bưởi rửa sạch, thái nhỏ
• Bỏ bồ kết và vỏ bưởi vào nồi đun sôi cùng 3 lít nước
• Xả sạch tóc rồi dùng nước vỏ bưởi vừa nấu để gội đầu theo các bước như trên.

Lưu ý khi gội đầu:

Để thu được hiệu quả tốt nhất bạn cần kiên trì áp dụng 2-3 lần/tuần. 

Khi lược bỏ vỏ bồ kết, để tránh dính vụn quả dính trên da đầu, bạn cần dùng vải thưa hoặc rây lọc thật kỹ. Sau khi gội cần xả lại thật sạch với nước.

Xem thêm: Cách gội đầu với bồ kết giúp tóc đen óng mềm mượt sạch gàu

2.3. Dùng vỏ bưởi kết hợp hương nhu để nấu nước gội

Công dụng:

Hương nhu có chứa nhiều Anti-Oxydant và dưỡng chất vừa ngăn sự phát triển của vi khuẩn, giảm đau đầu lại kích thích hoạt động đào thải độc tố và chống rụng tóc. Mặt khác, 2 loại này khi kết hợp lưu hương thoang thoảng, rất cuốn hút.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Hương nhu: 3 nhánh
• Chanh: ½ quả
• 1 vỏ quả bưởi 

Cách thực hiện như sau:

• Lấy 3 nhánh cây hương nhu (vẫn còn nguyên lá và thân) và vỏ bưởi đem đi đun sôi.
• Bạn có thể bỏ vào vài lát chanh để tạo mùi thơm mát cho nước gội đầu.
• Dùng nước vỏ bưởi và hương nhu gội đầu, dùng tay ấn nhẹ và massage nhẹ nhàng.
• Xả lại với nước

Xem thêm: 5+ Cách gội đầu sạch gầu nhất tại nhà đơn giản nhất hệ mặt trời

2.4. Cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi cùng cây sả

Tác dụng: 

Ngoài vỏ bưởi, sả có tác dụng cao trong việc ngăn ngừa nấm da đầu, làm sạch tóc và giảm gàu. Bởi vậy, nó là cặp đôi tuyệt vời hạn chế rụng tóc và bong tróc da đầu.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• Vỏ 1 quả bưởi
• 5 – 6 nhánh sả tươi

Cách tiến hành như sau:

• Sả rửa sạch, đập dập rồi cắt thành từng đoạn nhỏ. Vỏ bưởi lọc bớt phần cùi trắng, đem rửa sạch. 
• Bỏ 2 nguyên liệu trên vào nồi cùng 3 lít nước, nắp vung và đun sôi khoảng 4 phút rồi để nguội.

Lưu ý khi áp dụng:

• Gội sạch đầu với dầu gội trị rụng tóc chuyên dụng, dùng nước sả vỏ bưởi vừa đun ủ lên tóc.
• Dùng tay mát xa nhẹ nhàng da đầu để tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất
• Không nên xả lại với nước mà chỉ dùng khăn thấm bớt và để nó khô tự nhiên.

Tham khảo thêm: Cách trị rụng tóc bằng hành tây đơn giản hiệu quả sau 1 tuần

3. Ủ tóc – Cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi khiến tóc đẹp đúng chuẩn

Ủ tóc là một trong những mẹo chữa rụng tóc bằng vỏ bưởi hiệu quả, giúp kích thích mọc tóc cũng như chăm sóc mái tóc vô cùng cần thiết để tóc phục hồi sức khỏe sau một ngày dài. Bởi vậy làm tinh dầu bưởi rồi dùng nó kết hợp với các nguyên liệu khác làm mặt nạ ủ tóc cũng là một trong các cách chống rụng tóc bằng vỏ bưởi hiệu quả nhất chị em nên áp dụng.

3.1. Công thức ủ tóc với vỏ bưởi được tiến hành theo các bước cơ bản sau:

• Bước 1: Chuẩn bị lượng mặt nạ ủ tóc từ vỏ bưởi tương ứng với độ dài của mái tóc.
• Bước 2: Gội sạch đầu với dầu gội hoặc nước sạch
• Bước 3: Chia nhỏ lọn tóc rồi xoa đều mặt nạ lên tóc, massage nhẹ nhàng rồi dùng mũ ủ tóc chụp lên
• Bước 4: Chờ khoảng 20 phút rồi xả sạch tóc với nước, thoa thêm chút tinh dầu dừa hoặc sản phẩm dưỡng tóc khác để tăng hiệu quả mọc tóc.

3.2. Các loại mặt nạ kích thích mọc tóc tốt nhất khi kết hợp cùng tinh dầu bưởi

Hỗn hợp tinh dầu bưởi và gel nha đam:

Chẳng khó bắt gặp 2 nguyên liệu này trong các bài thuốc trị bệnh rụng tóc dân gian. Lượng vi chất trong gel nha đam vừa có tính kháng viêm lại cung cấp lượng lớn protein, glucose, aldopentose ngăn ngừa rụng tóc. Bởi vậy nó xứng đáng là bộ đôi chống hói đáng thử nhất hiện nay.

Chi tiết xem thêm: #9 Cách trị rụng tóc bằng nha đam chỉ 5 phút tóc dày óng mượt

Ủ tóc với dầu oliu và tinh dầu dừa

Cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi này cực hiệu quả đối với các bạn bị tóc rụng do thiếu ẩm, tóc khô xơ dễ bong tróc da đầu. Với chức năng chính là tạo màng khóa ẩm, dầu oliu khi được thêm vào ngăn chặn tình trạng thoát nước qua da và tóc. Giúp củng cố lại các liên kết trong từng sợi tóc.

Tham khảo: Chia sẻ #8 Bí quyết trị rụng tóc bằng dầu oliu | Nàng nên bỏ túi

Hỗn hợp tinh dầu dừa và mật ong

Tuy cùng có vai trò cơ bản là cấp ẩm cho da đầu, nhưng so với dầu oliu mật ong có lượng lớn chất chống viêm, protein và vitamin quan trọng trong việc phục hồi sâu từ chân tới ngọn tóc. Bởi vậy ngoài việc kích thích mọc tóc, nó còn giúp ngăn chặn tóc chẻ ngọn, thô cứng và bạc màu.

4. Tự làm xịt dưỡng bằng vỏ bưởi để tóc mọc lên mỗi ngày

Để thuận tiện sử dụng và kích thích mọc tóc mọi lúc mọi nơi dùng tinh dầu bưởi xịt tóc thay vì ủ hay gội đầu bất tiện là giải pháp thông minh của giới văn phòng hiện nay. 

Để tạo ra tinh dầu bưởi trị rụng tóc, giúp tóc trông dày hơn, bạn có thể lựa chọn một trong 5 cách tách lấy tinh dầu và sử dụng theo hướng dẫn dưới đây:

4.1. Tách chiết bằng phương pháp đơn giản nhất

Cách thực hiện:

• Cắt nhỏ phần vỏ ngoài quả bưởi thành các miếng và nặn tinh dầu rồi cho vào nước lạnh. Phần vỏ ngoài của bưởi là nơi tích tụ hàm lượng tinh dầu bưởi rất lớn ở trên các đốm nhỏ ở vỏ
• Sau đó bạn lắc đều để có xịt dưỡng và sử dụng. Lưu ý chọn bưởi vỏ dày để có nhiều tinh dầu sử dụng.

Lưu ý:

Cách này thu được lượng tinh dầu có độ tinh khiết tương đối cao, nhưng để chắc chắn nó không bị hỏng bạn chỉ nên sử dụng nó tối đa 1 tuần sau khi làm và nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh

4.2. Đun nước vỏ bưởi để xịt tóc

Cách thực hiện:

• Cắt vỏ bưởi thành các miếng khác nhau và phơi khô rồi đun ngập nước.
• Để lửa liu riu rồi tắt bếp sau 30 phút.
• Dùng nước vỏ bưởi làm xịt tóc khi nước nguội. 

Lưu ý về cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi:

Phương pháp này đơn giản, dễ áp dụng nhưng lượng tinh dầu tinh khiết thu được rất thấp, dung dịch xịt tóc nếu không được bảo quản kỹ lưỡng sẽ rất nhanh hỏng. Bởi vậy, trước khi dùng bạn cần kiểm tra kỹ lưỡng tình trạng của nó để không bị vô tình làm tóc bị nấm mốc.

Chi tiết cách làm xem thêm tại: 3+ Cách làm tinh dầu bưởi xịt tóc dưỡng tóc suôn mượt tại nhà

 

5. Nguyên nhân khiến tóc gãy rụng nhiều là gì?

Theo chuyên gia, tóc thường xuyên gãy rụng có rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Một phần do tác động của môi trường một phần là do mắc phải các bệnh lý liên quan đến tóc và da đầu. Bởi vậy, muốn điều trị dứt điểm tình trạng rụng tóc bạn cần phải biết tác nhân từ đâu để có biện pháp phù hợp. Dưới đây là 5 yếu tố khiến tóc bạn ngày càng thưa thớt:

5.1. Rối loạn nội tiết và các bệnh lý về da đầu

Tùy vào gen hoặc ảnh hưởng trong nếp sống sinh hoạt hàng ngày, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi khiến tóc trở nên gãy rụng. Trong đó, có 3 nguyên nhân chính là:

Tăng tiết DHT

Đây là nguyên nhân chính gây ra hói đầu ở nam giới, do trong quá trình sản xuất testosterone cơ thể nam giới thường sản sinh ra DHT một loại hoocmon phát triển giới tính đồng thời làm nhỏ các nang tóc ở dưới da đầu. Trường hợp DHT sản sinh quá mức sẽ khiến chân tóc trở nên yếu hơn có thể dẫn tới hói đầu. 

Trong trường hợp này bạn cần uống thêm thuốc trị rụng tóc hói đầu để ngăn chặn sản sinh DHT từ sâu bên trong cơ thể.

Tình trạng nấm da đầu

Da đầu luôn ẩm ướt do tiết dầu nhờn hay tóc ẩm quá lâu là điều kiện phát triển lý tưởng của nấm và các loại ký sinh trùng đặc trưng trên tóc. Nếu để tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến viêm toàn bộ mái đầu, nặng hơn là chuyển dần thành bệnh lý vừa tổn hại đến sức khỏe vừa khiến tóc rụng từng mảng, hói đầu.

Xem thêm: Cách trị rụng tóc tại nhà siêu đơn giản cực tiết kiệm

Thay đổi nội tiết tố nữ

Sau quá trình mang thai hay tới thời kỳ tiền mãn kinh, nội tiết của phụ nữ dễ có khả năng mất cân bằng. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến trí nhớ, tâm lý hay sức khỏe mà còn khiến bã nhờn ngày một tăng lên, bít kín lỗ chân lông khiến nang tóc không còn được hấp thụ dưỡng chất. Cũng bởi vậy, tóc ngày càng thưa thớt, nếu không điều trị ngay sẽ dẫn đến hói đầu.

Ngoài ba lý do kể trên, tóc rụng còn là dấu hiệu mắc một số bệnh liên quan đến tuyến giáp, hóa trị ung thư, đa nang buồng trứng,… hay do cơ thể thiếu vitamin và khoáng chất.

5.2. Sử dụng dầu gội không phù hợp, tần suất gội đầu quá nhiều

Mặc dù gội đầu thường xuyên giúp sạch gầu, loại bỏ các vi khuẩn, nấm và bụi bẩn tàn trên tóc nhưng khi được hỏi  gội đầu ra sao, sử dụng loại như thế nào để mang lại hiệu quả thì nhiều bạn trẻ lại trở nên bối rối.

Đối với dầu gội, dầu xả

Tóc dầu gây khô da, bít tắc lỗ chân lông ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc, gây khô da, bít tắc nang tóc và làm tóc gãy rụng. Bởi vậy, hãy chọn dầu gội, dầu xả có độ pH trong khoảng từ 4.5 – 5.5, không chứa chất tẩy rửa, chất tạo màu hay các sản phẩm phục hồi tóc không rõ nguồn gốc. Riêng trường hợp dễ đổ mồ hôi dầu, bạn cần ưu tiên dùng các loại dầu có nhiều bọt, ít dầu dưỡng, độ PH cao hơn. Tóc khô đừng quên thêm vào dầu gội các chất dưỡng tóc gốc dầu để tăng độ mềm mượt hoặc sử dụng ngay cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi để thay thế.

Hướng dẫn cách gội đầu đúng cách

Trước tiên, cần tuân thủ đúng tần suất gội đầu từ 2 đến 3 lần/tuần theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ. Tránh vò tóc, gãi đầu với lực mạnh để không làm tổn thương da đầu, gãy rụng các sợi tóc vốn đã yếu đuối trước đó.

Cần hạn chế tối đa việc gội đầu vào buổi tối hay đi ngủ khi tóc còn ẩm nếu không muốn tạo môi trường để nấm phát triển.

Cuối cùng, dù dùng bất cứ cách nào nào thì bạn cũng cần khắc phục tình trạng mồ hôi dầu để không bị tóc rụng và mắc các bệnh lý có liên quan khác.

Xem thêm: 11+ Cách gội đầu lâu bết tại nhà mà chị em cho là suất sắc nhất

5.3. Lạm dụng hóa chất và các tác động nhiệt để tạo kiểu

Nhu cầu làm đẹp tăng đồng nghĩa với việc thay đổi tóc bắt trend, nâng hạ màu tóc để nhuộm lại màu khác dần đi sâu vào tiềm thức. Tuy nhiên, đây lại nguyên nhân khiến tóc dần trở nên khô xơ, gãy rụng. 

Đặc biệt, nếu tóc hư tổn do nhiệt và hóa chất sẽ không thể khắc phục bằng việc bổ sung dưỡng chất hay hấp dưỡng bằng các loại dầu được sản xuất công nghiệp với thành phần chính là các chất hóa học. Thế nên, nếu bạn đã vô tình làm tóc mình trở nên thảm hại, xơ xác thì đừng quên đến vỏ bưởi – nguyên liệu tuyệt vời cho mái tóc.

6. Những lưu ý khi áp dụng cách chữa rụng tóc bằng vỏ bưởi

Ngoài việc áp dụng đúng cách, bạn cũng nên lưu ý một số vấn đề đặc biệt sau đây:

• Nếu tóc rụng ít, bạn hãy gội đầu bằng vỏ bưởi  1 tuần 2 lần cùng với dầu gội.
• Kiên trì áp dụng 2 – 3 tháng bạn sẽ thấy mái tóc thay đổi đáng kể.
• Nếu tóc rụng nhiều, bạn nên dùng vỏ bưởi gội đầu 2 ngày/lần.
• Khi sử dụng tinh dầu bưởi, bạn hãy bôi sát da đầu, tránh để dầu lan ra khắp cả tóc gây bết dính.
• Người bị nấm hoặc mắc những bệnh về da đầu khác tốt nhất không nên dùng bưởi gội đầu.
• Không nên dùng máy sấy tóc mà nên để khô tự nhiên.
• Trong khi nấu nước bưởi, bạn phải luôn đậy nắp để hạn chế lượng tinh dầu thoát ra ngoài.
• Vỏ bưởi phơi khô có thể tránh ẩm mốc và sử dụng quanh năm.

Trên đây Wellavn đã chia sẻ những cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi đơn giản và hiệu quả được nhiều người tin dùng. Mong rằng qua bài viết này bạn sẽ có thêm những bí quyết để đẩy lùi vấn đề rụng tóc và lấy lại mái tóc chắc khỏe.