Top 5 Cách gội đầu sạch gầu tại nhà ngăn ngừa tái phát

Gầu là tình trạng nhiều người gặp phải gây nên những rắc rối không mong muốn. Tuy nhiên, để loại bỏ gàu hoàn toàn không phải cứ gội đầu thường xuyên là xong. Bạn cần phải nắm rõ những nguyên nhân cũng như cách gội đầu sạch gầu để hạn chế gàu quay trở lại nhanh chóng và tự tin hơn trong cuộc sống. Hãy cùng đi tìm hiểu chi tiết cách gội đầu trị gầu ngay sau đây nhé.

1. Gàu là gì? Khi nào gàu trở thành bệnh lý?

Gàu là một vấn đề thường xảy ra ở nhiều người, kể cả nam và nữ, đặc biệt là ở những người trẻ từ 20-30 tuổi. Gàu có biểu hiện là các lớp vẩy trắng nhỏ  trên da đầu và gây ngứa ngáy khó chịu.

Khi bị gàu, các tế bào da đầu thay thế với tần suất nhanh hơn bình thường, khoảng từ 2-3 tuần, khiến cho các vảy gàu rớt ra nhiều. Tuy không gây tác động tiêu cực tới sức khỏe nhưng gàu lại gây ngứa và khiến chúng ta mất tự tin khi giao tiếp.

==>> Xem thêm: Làm sao để gội đầu lâu bết tại nhà mà chị em cho là suất sắc nhất?

2. Nguyên nhân tóc nhiều gàu 

Trước khi tìm hiểu cách gội đầu sạch gầu, chúng ta hãy tìm hiểu sơ lược những nguyên nhân gây ra gàu. Đó có thể là do:

• Da đầu bị kích thích từ bên ngoài trong thời gian dài và liên tục. Chẳng hạn như: chải đầu thường xuyên, gội đầu hoặc massage quá mạnh, môi trường ô nhiễm, khói bụi,…
• Thói quen lười gội đầu, để đến khi tóc bẩn mới gội khiến cho dầu và gầu tích tụ ngày càng nhiều. 
• Da đầu nhạy cảm, dễ bị kích nếu đột ngột chuyển sang sử dụng những loại dầu gội và sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp có thể gây ra gầu. 
• Bệnh viêm da tiết bã: Gàu có thể là biểu hiện của bệnh viêm da tiết bã rất phổ biến hiện nay. Khi mắc bệnh này, ngoài việc gây ra gầu tích tụ thành mảng lớn thì nó còn ảnh hưởng tới tai, lông mày, mí mắt, trán, khóe miệng. Viêm da tiết bã xuất hiện khi tuyến bã nhờn hoạt động mạnh tạo cơ hội cho một số phản ứng viêm da xuất hiện. 
• Bệnh vảy nến: Biểu hiện của bệnh này là các tế bào chết xuất hiện nhiều hơn, tích tụ thành lớp vảy dày màu trắng trên da đầu mà mọi người thường nhầm tưởng là gầu. Ngoài ra, vảy nến còn có thể xảy ra ở những vị trí khác như khủy tay, đầu gối,.. 
• Bệnh chàm: Bệnh chàm không chỉ xuất hiện ở các vị trí khác trên cơ thể mà còn cả trên đầu và tạo thành gàu.

[BST] 100+ Mẫu tóc nữ layer | Đẹp xuất sắc như lời đồn

3. Cách gội đầu sạch gầu tại nhà được review nhiều nhất hiện nay

3.1. Cách gội đầu trị gàu bằng dầu dừa

Dầu dừa là nguyên liệu dưỡng tóc tại nhà bằng thiên nhiên quen thuộc nhờ chứa nhiều dưỡng chất nuôi dưỡng tóc suôn mượt. Ngoài ra, nguyên liệu này còn có tác dụng trị gầu hiệu quả và an toàn tại nhà.

Cách làm: 

• Bước 1: Bạn xả tóc với nước, lấy một  lượng dầu dừa thoa đều lên tóc.
• Bước 2: Massage nhẹ nhàng trong vòng 10 phút.  
• Bước 3: Bạn xả lại với nước và gội đầu như bình thường.

Kiên trì áp dụng cách gội đầu không có gàu này 2 lần/tuần bạn sẽ nhận thấy hiệu quả chỉ sau vài lần.

==>> Chi tiết xem tại: 

Cách gội đầu bằng dầu dừa ngăn gàu giảm gãy rụng óng mượt

3.2. Cách gội đầu sạch gầu bằng chanh

Chanh là nguyên liệu quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày. Nước chanh có tính axit cao nên có tác dụng diệt khuẩn và loại bỏ gàu nhanh chóng. Ngoài ra, chanh còn cung cấp nhiều vitamin, giúp tóc khỏe mạnh hơn. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 quả chanh vắt lấy nước.
• Bước 2: Xả ướt tóc rồi lấy vỏ chanh chà nhẹ lên tóc.
• Bước 3: Lấy 2 thìa cafe nước cốt chanh đã chuẩn bị rưới đều lên tóc và dùng tay massage khoảng chừng 10 phút.
• Bước 4: Bạn pha phần nước cốt chanh còn lại cùng 200ml nước ấm, sau đó tiếp tục rưới từ từ lên tóc.
• Bước 5: Bạn xả lại tóc với nước là xong.

Bạn làm theo cách này đều đặn mỗi ngày gàu sẽ giảm rõ rệt và mái tóc cũng chắc khoẻ hơn.

==>> Gợi ý cho bạn: Hướng dẫn #6 Cách gội đầu với chanh ngăn gàu trị rụng tóc

3.3. Cách gội đầu sạch gàu tại nhà bằng muối

Muối ngoài công dụng làm nguyên liệu nêm nếm món ăn thì nó còn có tính sát khuẩn cao nên có thể dùng để trị gàu rất tuyệt vời. 

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Sau khi gội đầu xong bạn để tóc khô rồi chà nhẹ chút muối lên tóc và da đầu.
• Bước 2: Massage nhẹ nhàng khắp da đầu trong vòng 15 – 20 phút.
• Bước 3: Gội lại với nước cho sạch.

Áp dụng cách này đều đặn mỗi ngày thì gàu sẽ không còn làm phiền bạn nữa. 

==>> Xem thêm: 5 Cách làm tóc nhanh dài bằng muối – Không thể bỏ qua

3.4. Mẹo gội đầu sạch gầu bằng aspirin

Thành phần của aspirin có chứa axit salicylic, một chất không thể thiếu trong những sản phẩm dầu gội trị gàu. Axit salicylic có thể loại bỏ nấm và vi khuẩn hiệu quả, đồng thời làm giảm tổn thương viêm nhiễm vùng da đầu. 

Cách gội đầu sạch hết gầu với aspirin như sau:

• Bước 1: Bạn nghiền nát 2 viên aspirin sau đó cho vào một lượng dầu gội vừa đủ dùng.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp dầu gội vừa làm lên tóc và massage nhẹ nhàng từ 1-2 phút. 
• Bước 3: Sau cùng, bạn chỉ cần xả cho sạch là xong.

3.5. Cách gội đầu trị gàu bằng giấm táo

Giấm táo là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp mỗi nhà. Nhưng ít ai biết nó có chứa lượng lớn kiềm và các enzyme giúp loại bỏ nấm và vi khuẩn nhanh chóng. Đồng thời, sử dụng giấm táo gội đầu còn có thể làm thông thoáng lỗ chân lông và cân bằng độ pH.

Cách làm như sau:

• Bước 1: Bạn pha giấm táo vào nước với liều lượng mỗi loại là 60ml rồi đổ dung dịch này vào bình xịt.
• Bước 2: Phun dung dịch giấm táo đều khắp da đầu. Sau đó, bạn quấn khăn lại và ủ tóc trong khoảng 30 phút. 
• Bước 3: Sau khi ủ xong bạn gội đầu lại với dầu gội như bình thường. 

Áp dụng cách này 2 lần/tuần mái tóc sẽ sạch gàu và khỏe mạnh.

Trên đây là những cách gội đầu sạch gầu đơn giản tại nhà. Tùy theo thói quen mà bạn lựa chọn một phương pháp phù hợp nhất cho mình nhé. Chỉ cần kiên trì thực hiện bạn sẽ nhanh chóng tạm biệt lũ gầu đáng ghét thôi. Chúc bạn thành công!
 

Nguồn: Wella